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12 avril 2011 2 12 /04 /avril /2011 11:01

et voici un Bento réalisé par Sophie, bientôt 15 ans pour le pique nique d'hier

 

mars2011 004-copie-4

 

tomates cerises multicolores

radis

roulés de jambon au carré frais et graines germées

choux fleur cru

dés de blanc de poulet

basilic sésame

1/2 crêpe light

4 fraises

 

Recette de la pâte à crêpe légère pour 4 crêpes fines

 

20 cl de lait

1 oeuf

50g de maizéna

3 gouttes d'arôme beurre

3 goutte arôme vanille

mettre le tout dans un blender puis faire les crêpes

 

mon Bento était parfaitement identique

 

c'était juste trop bon

 

va falloir penser à ceux d'aujourd'hui  avant d'aller à piscine

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Published by ktia - dans BENTO
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commentaires

Sandy 12/04/2011 13:08



tout mignon ce bento, et puis voilà maintenant j'ai envie de crêpes et de fraises ^^



lizagrèce 12/04/2011 12:27



Hormis "l'arôme de beurre" ... la recette des crêpes légères me convient bien et ce bento aussi



bblinou83 12/04/2011 12:11



ca donne envie, aller hop, je pars déjeuner



nol de nol 12/04/2011 11:33



Va-t'il y avoir assez de bentobako si toute la famille s'y met ???


 



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