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28 avril 2011 4 28 /04 /avril /2011 09:18

Préparation : moins de 30 minutes

Retour au temps gris alors beaucoup de couleurs au menu hé oui la photo est moche manque de luminosité..
avril-2011-009.JPG

- tortillas à la courgette parmesan et piment de cayenne
- 3 minis bâtons de surimi
- 3 tomates cerises
- mix de graines germées
- sésame au wasabi et sauce soja
- 1 gros kiwi coupé en deux
- 1 mini cake choco noisette à la crème de soja noix de pékan et caneberges séchées

Bonne journée

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Published by ktia - dans BENTO
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commentaires

fossettes 01/05/2011 14:43



oh oui le mini cake!!



miss bento 29/04/2011 23:31



miam miam !!



Léa 29/04/2011 19:53



Merci pour les infos. Je pense que je vais pouvoir trouver ces graines de sésame (finalement je préfère me charger moi-même de cette mission, et puis ce sera l'occasion d'aller manger des udon
^_^).



Ciorane la pauvresse 29/04/2011 08:11



Une lumière trsite, peut-être, mais un bento plein de succulentes petites choses à grignoter !



Léa 28/04/2011 15:27



Suis fichue... Maintenant je veux du sésame vert et du rose aussi! Mon copain travaille à Paris en ce moment. Je vais lui demander d'aller faire un petit tour à Kioko pour moi ^_^



ktia 28/04/2011 15:36



pas au wasabi depuis un moment, chez kioko  si tu veux je te prendrai une photo du sachet il se trouve à l'étage là ou il y a les petits pots de pâte de sésame blanc et noir , mais la rue st
anne n'est pas loin il ira tout droit puis ensuite je ne sais plus si c'est au 46 ou au 48 le ace mart, le gd kmart a été victime d'un incendie et je ne sais pas quand il réouvrira. c'est celui
qui se trouve après la caserne de pompiers



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