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3 mai 2011 2 03 /05 /mai /2011 08:59

J'ai un peu oublié celui d'hier et il était super bon,

aujourd'hui préparation 5 minutes juste pour la cuisson des brocolis surgelés
avril 2011 001-copie-1
3 minis surimis
2 tomates
des graines germées dont soja
brocolis
1 escalope fine de poulet
sésame au wasabi
basilic
et un petit mini muffin au chocolat et sésame noir

et voilà

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Published by ktia - dans BENTO
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commentaires

le Chaton 05/05/2011 22:49



ça à l'air drôlement bon!.A+



miss bento 04/05/2011 21:27



Super simple mais toujours aussi bien rempli !! j'aime



Ciorane la pauvresse 03/05/2011 19:41



Pas de chichi, de la variété et de la fraîcheur, un bento parfait pour ne pas se compliquer la vie !



Sandy 03/05/2011 17:18



hum un bien bon bento !! et ce bentobako je craaaaque trop beau !!



lizagrèce 03/05/2011 12:17



Joli ! Je remplace les graines germées par de la salade verte avec un filet d'huile d'olive et du citron ...



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