un bento rapidos juste le temps de cuire les asperges à l'eau en 7 minutes et de les passer ensuite à l'eau froide
donc pendant la cuisson on coupe et on roule tout le reste
premier compartiment
des pointes d'asperges (oui j'adore ça et tant que j'en trouve des belles....)
un petit babibel au chèvre
deuxième compartiment
les dernieres tomates cerises
roulade de poulet fumé avec une tranche d'édam
oui encore une tranche de fromage....
troisième compartiment
et rebelote pour le dessert habituel il reste encore une banane dans la corbeille et faut dire que comme je bosse jusqu'à 20h ça calle bien pour la journée.
et voila du bento facile encore sans préparation.