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17 octobre 2010 7 17 /10 /octobre /2010 16:14

toujours à la recherche de nouvelles saveurs pour ne pas me lasser des bonnes recettes avec des sons d'avoine et de blé, cette fois j'ai associé l'arôme de fruit de la passion aux baies de Goji et le mariage est heureux

 

pour en savoir plus sur les valeurs nutritives et médicinales un petit tour ici http://fr.wikipedia.org/wiki/Baie_de_goji

 

j'ai acheté une nouvelle plaque de moule en silicone chez lidl pour trois fois rien,  il aurait été dommage de s'en priver

 

et voilà une nouvelle idée pour le petit déjeuner ou le dessert pour avoir sa ration de sons

 

2010-10-17-septembre-20101.jpg

 

la recette toujours la même base

 

on préchauffe le four à 180°

 

1 oeuf

1 fromage blanc 0%

2 c  à soupe de son d'avoine

2 c  à soupe de son de blé

1 c à moka de le)ure

20 gouttes d'édulcorant liquide

20 gouttes d'arôme de fruit de la passion (le meilleur du chef

1 c à soupe bombée de baie de goji

 

on mélange tout dans un saladier puis l'on verse des moules et on passe au 20 minutes à 180°

pour la plaque lidl on remplira 4 moules sur les 6

 

on laisse refroidir

 

la prochaine fois ça risque d'être goji et arôme choco...

 

 et toujours chez lidl pour 3,90 j'ai trouvé cet euphorbe rose fushia princettia, il y en a aussi un rose pastel cela change des rouge que l'on trouve à noel, très girly non !

 

avec les plantes en pot en dehors des bonsais et des orchidées, je n'ai pas la main très verte alors ça durera ce que ça durera...

 

2010-10-17-septembre-20102.jpg

 

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commentaires

lovely 18/10/2010 12:04



Merci



lizagrèce 17/10/2010 20:52



Ces fleurs-là on en trouve ici partout à Noël mais je n'en avais jamais vu de rose. C'est très joli !



siobhan 17/10/2010 20:24



Boudu j'ai raté l'euphorbe rose à Lidl. Elle est magnifique. Je vais pouvoir faire ma liste de produits japonais comme le tofu frit que je ne trouve pas ici, zhom va à Paris en déplacement fin
Novembre. Si tu as de bonnes adresses, je suis preneuse. Bisous ma belle



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