un bento rapidos juste le temps de cuire les asperges à l'eau en 7 minutes et de les passer ensuite à l'eau froide

 donc pendant la cuisson on coupe et on roule tout le reste

premier compartiment

des pointes d'asperges (oui j'adore ça et tant que j'en trouve des belles....)

un petit babibel au chèvre

deuxième compartiment

les dernieres tomates cerises

roulade de poulet fumé avec une tranche d'édam

oui encore une tranche de fromage....

troisième compartiment

et rebelote pour le dessert habituel il reste encore une banane dans la corbeille et faut dire que comme je bosse jusqu'à 20h ça calle bien pour la journée.

et voila du bento facile encore sans préparation.

bon aujourd'hui rien de fantasmagorique car ce matin je brodais et l'heure tournait bha viiiiii, donc pas eu le temps de faire mon délicieux concombre tant pis

donc en 3minutes chrono et bien voilà ce que l'on peut faire, tout en ayant pas mal de couleurs

1er compartiment :

haricot vert en boite mwé

4 oeufs de caille (en pot de verre)

2 tomates cerise les dont une orange ça c'est frais

2ème compartiment

lit de salade romaine frais

deux sachets de minis surimini (2x3) saveur crabe

sésame wazabi

3ème compartiment

banane citronnées coco râpé (même dessert depuis le début de la semaine oui oui oui mais c'est bon et plein d'énergie)

amandes

bonne journée

Oin j'ai fait une fausse manip et over blog m'a mangé mon beau Bento donc je recommance

les deux derniers compartiments ont été préparés hier soir je n'avais plus qu'à garnir et râper une carotte

Premier compartiment :

1 carotte râpée citronnée

graine de sésame au wazabi

pignon de pin

graines de courge

soja frais

1 babibel

2ème compartiment : 

lit de salade romaine

terrine d'asperges vertes mousse fromagère à la ciboulette et saumon fumée

citron

bliniz au sésame de wazabi

pignon de pin

graine de courge

3ème compartiment :

1 banane en rondelles citronées

noix coco râpée

jelly de lait de coco et sésame noir

pignon de pin

craneberries

Recette du jelly de lait de coco au sésame noir

Ingrédients :

250ml de lait de coco

2 cuillères à soupe de cassonade

2 cuillères à soupe bombées de graine de sésame noir

1 cuillère à café d'agar agar

on met tous les ingrédients dans la casserole et on porle à ébullition 2 minutes

le lait de coco devient gris c'est noooormal

on verse dans des moules en silicone, on laisse refroidir et on met au frigo

le sésame garde sont petit côté croquant ça tue c'est trop bon !

et oui un troisième post dans la foulée je suis en forme !

Donc Après avoir  bavé sur les liens aux kokeshis kimmidoll d'ISa  et imprimé plusieurs grilles dont les rose, voilà que j'en croise une !!! enfin elles étaient nombreuses, mais celle là je ne pouvais pas la laisser en vitrine !  Elle c'est Bibi je ne sais pas quel principe de vie elle représente mais elle est toute marante, et voilà donc le porte clés du bureau.

j'ai trouvé un bento rosechez Kanae, il ne passe pas au micro onde celui là, Dimension : 14×9.5×7.9cm
220ml/260ml

un super livre de cuisine à 4 euros et des poussières chez lidl !!!! comme quoi on y trouve aussi de super affaires et pas que de jolies tulipes, il est EXTRA attention les yeux si j'ai le temps aujourd'hui je fais une recette à tomber (vends pas la peau de l'ours ma fille) ils ont également mis juste à côté un livre cuisine chinoise si vous y passez prenez les 2 !

les recettes sont bien expliquées les photos magnifiques de quoi faire de bien jolis bentos

temps de préparation, et les calories sont également notées

les produits sont référencés de a à z, soupes, snack, viandes et volailles, poissons et fruits de mer, légumes, desserts bref 68 recettes à vous faire saliver

bon avec tout ça il faut aussi faire un sac rose !!! serait tant que je me penche la dessus aussi ! (Sam Isa pas le droit de rire, nan défendu pis même si t'aime pas le roseattention les n'oeils)

 nan je n'ai pas le bon rose pis les carreaux m'en suis pas encore remise depuis noel  snif plus de moda rose à pois... plus qu'un petit bout de rien.

à oui pis à CAUSE d'ISA, qui m' a appris qu'il y avait une autre épicerie une K Mart à deux pas forcément en la quittant même bien chargée, j'y suis allée faire un repérage !

c'est totalement différent de kanae et kioko, je suis super contente,  ils ont un peu de légumes hop là un daikon au passage, un espace frais, un autre congelé et beaucoup d'instantanés,  j'ai vu des calamars séchés ça m'a super intriguée.... faut que je trouve comment ça se cuisine car j'adore ça et séché je ne connais pas !!! et comme je suis curieuse....

j'ai également pris un autre moule à onigiri ROSE, même si ce n'est pas important la couleur ça ne ressort pas non plus sur la photo... 

 et ma Miss Isa qui m'avait parlé de biscuits au chocolat champignon rhaaaaaaaaaaaaaaaaa pourquoiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii tu m'as dit çaaaaaaaa..... je suis tombée dessus ! c'est malin, pis t'as vu à croire qu'ils ont mis les explications d'ouverture spécialement pour moi (la fille super douée), contente j'ai fait une ouverture toute propre regardeeeeeeeeee,  ça tue cette cochonnerie c'est dangereux ! j'y retourne je vais voir les autres biscuits ! heureusement que je n'ai pas pris une grande boite ! Elle va être contente Ginette !

 Bonne journée et peut être à toute à l'heure pour une nouvelle recette

Alors depuis le temps que j'avais envie de la broder !!! elles sont trois mais je pense que je n'en ferai qu'une pour le moment je me suis permise de changer toutes les couleurs du kimono pour l'assortir à mon bento kimono murazaki (violet).

bon non elle n'a pas un cheveux blanc, et ce n'est pas une poussière sur votre écran c'est Monsieur Shanghai qui est venu la biser .... rha ce matou

Alors pour les brodeuses bentophiles qui ont ce modèle et qui n'ont pas envie de chercher les couleurs DMC car lorsqu'on a pas de nuancier ça prend du temps

les voici :

le vert foncé : 3347 col et bordure intérieure du kimono

le bleu ciel : 3811 col

le vert émeraude : 3810 anémone et frise

le violet : 550 fond du kimono

le rose : 3607 fleurs

pour la tête et les cheveux j'ai respecté celle du modèle

je l'ai monté en coussinet, au dos un tissu forcément violet mais uni, un ruban assorti au fond du sac mais je n'ai pas mis de bourre  je l'ai laissé tout plat je ne voulais pas qu'il est plus de volume ou de poids. (le jour ou j'aurai des angles bien carrés.... il tombera des pastèques)

et je suis bien contente d'avoir terminé et finitionné hier soir car ce matin ma douce SamIsa m'envoie un tit mail et là attention les n'oeils j'ai gardé la bouche ouverte les yeux grands comme des soucoupes et voilou de quoi me donner l'envie de trouver des Bentos de toutes les couleurs pour l'assortir à sa future pendouille !!!

c'est trop fort merci Isa !

Bentophiles Brodeuses accro mettez vos bavoirs ! ça déménage

http://le-petit-monde-de-babouchka.over-blog.com/article-32030505.html