Crème glacée à la mangue et bûche d'été matcha lemon curd

dukan dessert pl

Par ktia

mon petit papa aime la glace, je lui en ai préparé une façon dukan. un dessert qui se prépare au dernier moment en moins de 5 minutes. je préparé la suite avant de prendre la photo... elle était plus jolie au départ, et la je me rends compte que j'ai...

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brochettes de tomates cerises rôties au balsamique

dukan PL plats

Par ktia

pour une petite entrée, un apéro, à poser sur une petite ratatouille froide pour faire joli et surtout super bon, ou simplement en accompagnement ça se mange chaud comme froid, super goûteux et fondant un vrai régal. brochettes de tomates cerises rôties...

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bouchées fromagères

dukan PP plats

Par ktia

je range je range je m'éclate quand je range c'est fou ce que je suis belle quand je range.... j'adooooooooore ça !!! pff ces pubs avec du monsieur propre il est oùùùùùùùù, et le spécialiste de la salle de bain... ils se sont barrer pour se taper une...

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Laine cardée de la pomme à l'ours

Laine cardée

Par ktia

nan je ne suis pas accro pas du touuuuuuuuuuuuut, dit la fille à la pile de repassage vertigineuse, ouaiiiiiiiiiiii j'attends la canicule pour m'y mettre et alors, et les vacances si ce n'est pas fait pour glandouiller un peu ça sert à quoi hein ! donc...

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Bagels aux maquereaux fumés au poivre

dukan PP plats

Par ktia

pour ce soir un petit plateau tv bien sympa avec un bagels dudu maison plein d'oméga 3, Hier en sortant de chez dame SamIsa, j'ai fait un saut chez Bio c'est bon pour faire le plein de tofu soyeux, les filets de maquereaux étaient en promotion alors j'en...

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1er cours de laine cardée

Laine cardée

Par ktia

ça fait un moment que cela m'attire, bien que le premier contact l'an dernier fut douloureux, nan mais t'as vu les harpons !!!! quand ça rentre dans la peau.... je ne te fais pas un dessin tu pousses juste un hurlement de la mort qui tue, bon y a un kruc...

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Sal sampler aux bouquets - Jardin privé objectif 10 et fin

les terminés 2011

Par ktia

Ca y est il est fini !!! j'avais vraiment craqué sur le modèle et jusqu'à la fin le plaisir était là même si j'ai refait 3 fois le dernier motif là j'étais un peu comment dire... énervée... oui c'est ça ! j'adore vraiment cette palette de couleurs, gris,...

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quiche au thon sans pâte et nouveau Bento

dukan PP plats

Par ktia

Ce soir je ne savais pas trop quoi faire, pas très inspirée au départ une envie de quiche mais pas de jambon en vue ni de pâte zutttttttt. mais je ne vais pas m'arrêter à ce détail ! faut pas essayer de contrarier mes envies en ce moment, j'ai décidé...

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Crème soyeuse à l'arôme abricot sec

dukan TOFU

Par ktia

Un petit dessert de "féégnasse" comme j'aime pret en 3 minutes chrono et dont je ne me lasse pas, ingrédient indispensable le tofu soyeux, celui que je préfère personnellement c'est celui de la marque Taifun que je trouve en épicerie Bio. alors pour réaliser...

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nouilles de konjac au saumon et poireaux à la creme de soja au curry

dukan Konjac

Par ktia

Mais non je ne suis pas bizarre... Aujourd'hui je vais vous parler du konjac oui j'en avais déjà mis dans une soupe il y a longtemps ici http://ktia.over-blog.com/article-recette-japonaise-soupe-de-udon-fruit-de-mer-et-konnyaku-kuro-46957474.html sous...

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