point de croix, grilles gratuites, créations, bento, recettes
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on fait un peu de place dans le placard avec les sachets à moitié entamés, 150g d'amarante c'est juste parfait pour un petit clafoutis à la rhubarbe. l'amarante c'est une petite graine qu'on donne plus généralement aux poules... et qui est délicieuse...
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bon j'ignore à quoi ressemble le goût du vrai, je me suis basée sur la liste des ingrédients référencés sur la page mcdo. rien de plus simple pour le dukaniser Dans la pub il y a deux steaks donc faut un long sandwich... faut être quand même un super...
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Un petit gâteau russe tout léger croustillant et moelleux et aussi léger qu'un nuage, en principe on pose des fruits dessus l'éternelle salade de fruits sur une couche épaisse de chantilly, mais version croisière et dudu on va jouer autrement.... avec...
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une autre recette de tofu, mais pas du tout végétarienne.... rho la boulette !!! non j'avoue je l'ai fait exprès Pour 35 boulettes de tofu au jambon fumé - 250 g de tofu ferme - 200g jambon fumé en allumettes - 1 échalote - 1 jaune d'oeuf - 15 brins de...
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Elles n'étaient pas données du tout les palourdes mais faut savoir se faire plaisir un peu Palourdes au jambon fumé poivron rouge et vermicelles de konjac - 600g de palourdes grises (avec les coquilles) - 100g d'allumettes de jambon fumé dégraissé - 2...
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pour changer du riz au lait, une petite recette que j'aime beaucoup très régressive. Retour en enfance garanti pour la phase 3 consolidation. Petit épeautre au lait vanillé Pour deux pots de 120g : 50 gr de petit épeautre en grains 1,5 l d'eau 50cl de...
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aujourd'hui j'ai l'horrible impression d'être vendredi.... mais non je ne trouve pas le temps trop long pas du touttttttttt il file même bien trop vite je n'ai plus le temps de rien... donc forcément il y a encore des restes dans le frigos pour ce bento...
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Une recette que je réalisais avant avec du st marcellin et bien avec le fromage dukan st pierrellin c'est tout aussi excellent ! le gras en moins Pour deux personnes : - 350g d'escalope de poulet - 1/2 oignon jaune - 1 pierrellin un peu fait - 1 petite...
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Un petit fromage alléger qui ressemble enfin à du vrai fromage ! dommage qu'on ne le trouve que dans les géant et les casino ça va faire des frustrés.... ça ressemble comme deux gouttes d'eau au st marcellin pour vous donner une idée sauf que celui là...
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non je n'ai pas piqué le stock du poissonièr, souvenez vous les filets de sebaste marinus étaient au nombre de 4, donc il en reste deux.... siiiiiiiiiiiiiiiiiiii histoire aussi de vous convaincre que la daurade c'est un poisson qui se prête à tout et...
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